アーリーワーク

2014年08月22日

海外では、出勤前にフィジカルトレーニングをする人が多くいます!!

最近、プロ野球界でもアーリーワーク(字が間違ってたらすみません)という言葉をよく耳にするようになりました!!

そして、当ジム、ライズパフォーマンスにも仕事前にトレーニングされる方もいます!!

美容関係で働かれている方ですが、やはり意識が高い!!

仕事前でゆっくりしたいはずですが、週に3回トレーニングに来て頂いてます!!

お客さんのパフォーマンスが少しでも向上するように、当ジムも全力でサポートしていきたいと思っています!!

甲子園

2014年08月21日

甲子園もベスト8が揃いましたね!!
今年の甲子園は、あまりみることができませんが、いろいろな情報をインターネットを通して知ることができます!!

マネージャーの件、大差での盗塁の件など、いろいろな記事を見ました!!
今は、インターネットの普及により良いこともあれば悪いこともありますね…

女子マネージャーの件については、自分は、すばらしい人だなっと考えるだけですが、そんなふうに考える人もいるのかとただただ驚くばかりです。

今は、知らない人がいろいろな意見を言える、言われる時代ですね。

だから、自分自身が周囲に流されることなく、しっかりとした考えの軸をもつ必要があるのかなと思います。

自分自身も、情報に対して、自分なりにしっかりと考えた上で、その情報をいかす力を磨かなければと思います。


ランニング

2014年08月14日

ソフトボール現役選手です(^-^)
週末の試合に向けて最終調整中!!
この選手は、意識がすごく高く、週3回のトレーニングを欠かしません。
目標に向かって突き進むアスリートはかっこいいですね!!

はじめまして!!

2014年08月12日

みなさん、はじめまして!!
ライズパフォーマンス代表の宇野です!!
本日より、ブログをはじめます!!
コンディショニングルーム(通称ライトレ)をオープンして2ヶ月半になろうとしています。
高校生アスリートから、66歳の方までみなさんが各々の目標に向かって、トレーニングやケアに励まれてます!!
6月にオープンして、オープン当初からダイエットに励まれてる方は−7kgを突破し、目標に向かって突き進んでいます!!
7月の高校野球シーズンでは、球児のサポートをさせて頂きました!!残念ながら県予選で敗れてしまいましたが、まだまだ続く野球人生をしっかり頑張ってほしいと思います!!
このように、当施設では、みなさんの目標の達成を全力でサポートさせて頂きます!!
今後も、ブログを頑張って更新していきますので、みなさん、よろしくお願いいたします!!


Posted by ライトレ at

Conditioning trainer

宇野健太郎

コンディショニングトレーナーである宇野健太郎の写真

トップ女子ゴルファー専属トレーナーなど、数多くの実績を持つ

コンディショニングトレーナー宇野健太郎

が直接指導。
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 4人
インフォメーション