久留米 個別トレーニングジムのライトレ

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昨日まで、静岡県でヤマハレディースに出場し、昨晩遅くに帰宅し、翌朝9時にトレーニング‼ 後ろ姿は、現在女子プロゴルフツアーにフル参戦中の権藤可恋選手です。ハードスケジュールの中でも開幕から毎週時間を作ってトレーニング頑張っています。疲労も強いとは思いますが、妥協することなくメニューをこなす姿は素晴らしく、心の底から応援したくなる選手の一人です。最近は、テレビのCMなどで短期間でトレーニング効果をだすというのをよくみかけますが、トレーニングというのは、そんなに浅く簡単なものではないと私は思っています。長期的にプランをたて、自分の理想のフィジカルを作り上げていく。理想を求めて進み続ける。そんな、選手と共に戦っていくのが私達、パーソナルトレーナーの仕事だと考えています。学生アスリートのみなさんもプロの姿勢から学んで頂けたらと思います。良いときも悪い時も、やるべきことを確実にこなす。そのことの大切さを権藤可恋選手の取り組む姿勢から私自身も再認識させてもらったような気がします。