2014年10月16日
みなさん、FRaU(フラウ)11月号をご覧になられましたか?
「欲しいのは、女らしい筋肉」という見出しでパーソナルトレーニングについての特集がされています!!
真鍋かをりさんが表紙で見事な腹筋を披露されてます。
真鍋かをりさんの腹筋も、見事の一言ですが、自分がすごいと思うのが、
おしゃれな女性誌で筋肉が特集されていることだと思います!!
女性の方々は、「痩せたい」と思われる方は、たくさんおられますが、「筋肉をつけたい」と思われる方は、少ないと思います。
筋肉=ムキムキというイメージをおもちと思いますが、女性のみなさん、ご安心下さい。
少々のトレーニングでムキムキになることはありません。むしろ、筋肉をつけることで美しいラインのしまったカラダになります!!
このことを、フラウの11月号には、特集されています!!
詳しい内容は、書店にてよろしくお願いします笑
女性の筋力トレーニング、パーソナルトレーニングが一般的になってきています!!
筋トレ=ムキムキの誤解したイメージをおもちのみなさん、これをきっかけにトレーニングをはじめてみてはいかがですか?
きっと、引き締まったボディを手に入れることができるはずです!!
「欲しいのは、女らしい筋肉」という見出しでパーソナルトレーニングについての特集がされています!!
真鍋かをりさんが表紙で見事な腹筋を披露されてます。
真鍋かをりさんの腹筋も、見事の一言ですが、自分がすごいと思うのが、
おしゃれな女性誌で筋肉が特集されていることだと思います!!
女性の方々は、「痩せたい」と思われる方は、たくさんおられますが、「筋肉をつけたい」と思われる方は、少ないと思います。
筋肉=ムキムキというイメージをおもちと思いますが、女性のみなさん、ご安心下さい。
少々のトレーニングでムキムキになることはありません。むしろ、筋肉をつけることで美しいラインのしまったカラダになります!!
このことを、フラウの11月号には、特集されています!!
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