トレーニングに根性は必要か?

2014年11月15日

大学野球に向けて、カラダづくり継続中の2選手!!

この二人を指導させて頂いていると、「根性」について勉強させられます。
「あと1回」「あと1秒」

最後の1回をさぼる人、
最後の1回を追い込む人、

たった1回ですが、その積み重ねの差は1週間後、1ヶ月後、1年後と大きくなっていきます!!

画像の2選手は、ラスト1回をやりぬきます!!

最後の1回をむしろ追い込んでます!!

「根性」が避けられる時代ではありますが、やはり最後は「気持ち」だなと思います。

素晴らしいメンタルをもっている2人。

来春からは大学野球界屈指の強豪で勝負が待っています。

スタートダッシュをきれるように、自分のできる最高のサポートをしていきたいと思います。

「最後の1回の頑張り」×「積み重ね」

ライバルとの大きな差になると思います!!

この二人の強靭なメンタルを見習って自分自身も頑張りたいです!!

集中力アップのために!!

2014年10月01日

当ジムは、西鉄花畑駅前にあります!!
オープン当初、入口は大通りから少し入った所に位置しているため問題ないと思っていましたが、最近、嬉しいことに多くの人が入口からトレーニングルームの中をみて頂けるようになりました(^-^)
大変ありがたく、嬉しいことなんですが、トレーニング中の方にとっては少し恥ずかしいという意見も頂き、今回、周りを気にせずにトレーニングして頂きたいというライトレのコンセプトに基づき、トレーニングルーム入口にカーテンをつけさせて頂きました!!
なので、外からみた時にカーテンがしまっていると閉鎖的なイメージをお持ちになるかと思いますが、見学などはいつでもお待ちしております(^-^)
「見学したいな」と思って頂けたら、まずは0942-27-7333まで御連絡下さい(^-^)見学、相談に関しましては「無料」で行っておりますので気軽に御連絡頂ければと思います!!

今回、カーテンをつけたことにより「周りを気にせずにトレーニングしたい」という方にとりましては、より快適な「プライベート空間」をつくることができました(^-^)

ただのカーテンですが、みなさんのパフォーマンスアップにつながればと日々考えてます(^-^)/

今後も、快適な空間を作れるよう努力していきます!!

あっ、トレーニングを外からみてほしい方は遠慮なく言って下さい!!
カーテン全開でトレーニングさせて頂きます(^-^)/

Conditioning trainer

宇野健太郎

コンディショニングトレーナーである宇野健太郎の写真

トップ女子ゴルファー専属トレーナーなど、数多くの実績を持つ

コンディショニングトレーナー宇野健太郎

が直接指導。
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